Gia tăng khả năng phục hồi sau căng thẳng

Cuộc sống hiện đại với những yếu tố không ngừng thay đổi khiến nó ngày càng trở nên áp lực và rắc rối. Bạn có đang bị căng thẳng không? Hãy thử thực hành TM.

Tìm hiểu thêm Thiền TM hiệu quả trong xử lý căng thẳng như thế nào